Vertaistuellisessa työnohjauksessa keskitytään löytämään voimavaroja toipua ja selvitä haastavasta tilanteesta ja estämään uupumisen uusiutuminen. 

– Vertaistuki tuo tunnetta siitä, ettei ole yksin kokemuksen kanssa ja tietoa siitä, että uupumuksesta voi selvitä. Voimaannuttavassa vertaistuessa tukija on selvinnyt henkisesti ja fyysisesti voimaantuneena omasta kokemuksestaan. Näin tukijalla on kokemusta ja ymmärrystä tarvittavista selviytymisaskeleista. Ammatilliseksi vertaistuki muuttuu silloin, kun tukijalla on kokemuksen lisäksi riittävä koulutus ja tieteellinen ymmärrys ihmisestä kokonaisuutena, Työhyvinvointi Tienhaaran Oy:n perustaja Virpi Peuhkurinen määrittelee.

Peuhkurinen on koulutukseltaan sosionomi, Lasten tunnetaito-ohjaaja MM ja Voimavarakeskeinen työnohjaaja, joka valmistuu 2023 ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi. 

Työhyvinvointi Tienhaara tuottaa työhyvinvoinnin palveluita: työnohjausta, voimaannuttavaa vertaistukea työuupumukseen, ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa, koulutusta, tyhy-toimintaa ja luentoja. Palvelut on suunnattu valtakunnallisesti yrityksille ja yksityishenkilöille, kaikille ammattialoille. 

– Olen myös koonnut omista kokemuksistani ja eri aloja edustavien ihmisten haastatteluista kahdeksanosaisen verkkomateriaalin Valoa tunnelissa. Se tukee uupumushaasteiden kanssa toimivaa ihmistä. 

Kuulluksi tulemisen kokemus

– Voimavaralähtöinen vertaistukiohjaus auttaa ohjattavaa näkemään asiat laajemmin. Ohjauksen kivijalkana on empatia ja kuulluksi tulemisen kokemus. Itse läpi käymäni työuupumuskokemuksen ja koulutukseni työkalupakki ovat ohjattavani käytössä. Hän voi valita sieltä itselleen sopivat työkalut juuri silloin, kun hän on siihen valmis, Peuhkurinen sanoo.

Teksti: Jari Peltoranta