&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Maitoa, piimää, jogurttia, viiliä, rahkaa, juustoa, maitokahvia, kaakaota, smoothieta&amp;#8230; Valikoima on laaja ja monipuolinen. Siitä on helppo valita joka makuun.&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;On luomua, eri rasvapitoisuuksia, laktoosittomia ja valikoima laajenee koko ajan. Nauti maitotuotteita joka päivä kolme annosta.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mait&lt;span class=&quot;s1&quot; data-bl-inline=&quot;true&quot;&gt;o tai piimä sopii ruokajuomaksi ja samettinen jogurtti on oivallista aamu- tai välipalalle. Kokeile ranskalaiseen tapaan pala juustoa jälkiruuaksi, ja hampaasi kiittävät.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span class=&quot;s1&quot; data-bl-inline=&quot;true&quot;&gt;Arkeen on hyvä valita vähärasvaiset ja rasvattomat, maustamattomat tuotteet.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span class=&quot;s1&quot; data-bl-inline=&quot;true&quot;&gt;Maito ja maitotuotteet ovat monipuolisia ravintoaineiden lähteitä. Niissä on hyvälaatuista, hyvin imeytyvää ja tehokkaasti elimistön hyväksikäytettävää proteiinia ja paljon muita ravintoaineita kuten B-ryhmän vitamiineja, kalsiumia, jodia, sinkkiä ja magnesiumia. Moniin nestemäisiin maitovalmisteisiin on lisätty D-vitamiinia. Tämä on parantanut suomalaisten D-vitamiinin saantia.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Maitojaterveys.fi&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span class=&quot;s1&quot; data-bl-inline=&quot;true&quot;&gt;Maito ja Terveys ry on viestinyt maidon merkityksestä suomalaisten ravitsemuksessa jo 60 vuotta. Tuona aikana maitotuotteiden valikoima on laajentunut valtavasti kahdesta maitolaadusta moneen erilaiseen juotavaan maitoon, piimään ja muihin maitovalmisteisiin.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;Maito ja maitotuotteet ovat olleet osana suomalaisia ravitsemussuosituksia aina. 5-6 desilitraa nestemäisiä maitotuotteita ja 2-3 viipaletta juustoa päivässä kattaa elimistön kalsiumin tarpeen ja sisältää hyvän määrän muita elimistölle tärkeitä ravintoaineita. Maitotuotteet kannattaa ottaa tavaksi!&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;


large_annokset-1.jpg

medium_annokset-1.jpg

small_annokset-1.jpg

thumbnail_annokset-1.jpg

annokset-1.jpg

Maito ja Terveys ry on maidon ja maitovalmisteiden tutkitun ravitsemustiedon kokoaja,&nbsp;viestijä ja toimija, alan asiantuntijaorganisaatio.

thumbnail_kuplalogo.png

kuplalogo.png

Maito ja Terveys ry

#ffffff

Nauti kolme annosta päivässä

Wematchun sisältöarkisto

Ota yhteyttä

Painamalla “Hyväksy evästeet” annat suostumuksen käsitellä ja tallentaa tietoa, kuten laitteiden tunnisteita paremman palvelukokemuksen tarjoamiseksi ja Wematchu-alustan kehittämiseksi. Asetukset-painikkeen alta voit katsoa lisää ja valita evästeet, joille annat hyväksynnän. 

Lisätietoa löydät täältä.

Organisaation erikoisosaaminen

Organisaation toimialat

&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Maito ja maitotuotteet ovat monipuolisia ravintoaineiden lähteitä. Niissä on proteiinia ja paljon muitakin ravintoaineita kuten B-ryhmän vitamiineja: erityisesti riboflaviinia ja B12-vitamiinia, kalsiumia, jodia, sinkkiä ja magnesiumia. Moniin nestemäisiin maitotuotteisiin on lisätty D-vitamiinia. Tämä on parantanut suomalaisten D-vitamiinin saantia.&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Kansainväliset tutkimukset ovat vahvistaneet käsitystä maitotuotteiden myönteisistä terveysvaikutuksista mm. painonhallintaan ja tyypin 2 diabeteksen ehkäisyyn.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;On mistä valita&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Maitoa, piimää, jogurttia, viiliä, rahkaa, juustoa, maitokahvia, kaakaota, smoothieta&amp;#8230; Valikoima on laaja ja monipuolinen. Siitä on helppo valita joka makuun. On luomua, eri rasvapitoisuuksia, laktoosittomia. Nauti maitotuotteita joka päivä kolme annosta.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Maito tai piimä sopii ruokajuomaksi ja samettinen jogurtti on oivallista aamu- tai välipalalle. Kokeile ranskalaiseen tapaan pala juustoa jälkiruuaksi, ja hampaasi kiittävät.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Arkeen kannattaa valita vähärasvaiset ja rasvattomat, maustamattomat tuotteet. Täyteläisemmät tuotteet ovat oivallisia juhlaan.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Suomalaiset ravitsemussuositukset&amp;nbsp;suosittelevat 5-6 desilitraa&amp;nbsp;nestemäisiä maitotuotteita ja&amp;nbsp;2-3 viipaletta juustoa päivässä.&amp;nbsp;Suositukset pohjautuvat puolueettomiin tieteellisiin tutkimuksiin. Maitotuotteet kannattaa ottaa tavaksi!&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Maito ja Terveys ry on viestinyt maidon merkityksestä suomalaisten ravitsemuksessa jo yli 60 vuotta. Lue lisää &lt;a href=&quot;https://www.maitojaterveys.fi/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;maitojaterveys.fi&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;


Nauti kolme annosta päivässä

Organisaation tiedot

Maito ja Terveys ry

Verkkosivut

Organisaation artikkelit

Maitotuotteissa on paljon ravintoaineita