25.08.2021

Miksi Jeppe ei noudata liikunta- ja ravintosuosituksia?

Vaikka tutkimustietoa piisaa ja media on täynnä asiantuntijoiden neuvoja, vinkkejä ja varoituksia, kansalaiset eivät ota onkeensa. Miten näin on päässyt käymään? Voimme pohtia asiaa klassisen Jeppe-hahmon avulla.

Huomatkaa, että vaikka Jeppe tavallisesti ymmärretään mieheksi, hän on tässä abstraktio, joka edustaa keskivertokansalaista, joka voi olla mies, nainen tai muu. Jeppe ei siis ole kirjoittajan alter ego eikä tuttava. Olen pohtinut aihetta kuumeisesti lukiessani lehdistä Asiantuntija vinkkaa/neuvoo/paljastaa/varoittaa -tyyppisiä juttuja.

Erinäisten havaintojen ja analyysien jälkeen esitän seuraavia vaihtoehtoja:

1. Jepen aivojen mielihyväreseptorit reagoivat huomattavasti nopeammin rasvaiseen ja suolaiseen ravintoon kuin terveelliseksi katsottuun, esimerkiksi porkkanaraasteeseen, lantturaasteesta puhumattakaan. Tämä juontaa juurensa ihmisen fysiologiaan, joka ei ole ehtinyt sopeutua nopeisiin yhteiskunnallisiin ja kulttuurisiin muutoksiin.

2. Koska Jepen fyysinen kunto on kehnonlainen, liikunta aiheuttaa hänelle tukalan olon eikä hän jaksa harrastaa sitä niin kauan, että se ehtisi vapauttaa mielihyvähormoneja hänen aivoissaan. Tupakka ja etanolipitoiset juomat sen sijaan tuottavat välitöntä mielihyvää, mikäli Jeppe sattuu käyttämään niitä. 

3. Jepen sosiaalinen miljöö ei ole liikuntakeskeinen. Hänen sosiaalinen viiteryhmänsä on lähipubissa, jossa käy mukavia ja sosiaalisia ihmisiä, jotka suhtautuvat Jeppeen hyväksyvästi.

4. Jepen sosiaalinen viiteryhmä on teatterissa, oopperassa, kirjastossa tai muissa paikoissa, joissa katsojan liikehtiminen on rajoitettua. Jeppe on rauhallinen pohdiskelija eikä mikään höyryjyrä.

5. Kohdissa 3 ja 4 mainitut toiminnot vievät paljon aikaa, eikä Jeppe koe ehtivänsä harrastaa liikuntaa.

6. Jeppe on työelämän supersankari, joka ei ehdi syödä eikä kuntoilla, hyvä jos nukkuakaan. (Tällä menolla hänen sankaruutensa tulee päättymään äkillisesti jossain vaiheessa, mutta sitä hän ei itse tajua.)

7. Liikunnan harrastaminen on nykyään hyvin vaikeaa. Käveleminen tai halonhakkuu eivät riitä, vaan pitää ostaa kaikenlaisia välineitä ja tamineita sekä käydä joillakin tunneilla ja hankkia henkilökohtaista ohjausta. Lisäksi pitää olla erinäisiä teknisiä vimpaimia, jotka mittaavat suoritteita ja elintoimintoja, jotka ne varmasti ovat asiantuntijoiden mielestä oikeaoppisia ja mahdollisimman tehokkaita. Jeppe ei jaksa paneutua näin hankaliin asioihin eikä halua joutua kuntoilupiireissä trendinuorison tai huippukuntoilijoiden ivaamaksi. Lisäksi jumppasaleilla soitetaan hirveää jumputusta, eikä Jeppe kestä sellaista.

8. Jeppe on 56-vuotias työtön. Koska hän ei kuitenkaan enää saa töitä Suomessa, on aivan sama, kauanko hän elää. Ihmisarvohan mitataan nykyään rahassa. Ulkomaille Jeppe ei enää jaksa lähteä, varsinkaan jos hänellä on Suomessa perhe ja kenties (velkainen) asunto. 

9. Jeppe on kyllästynyt lukemaan keskenään ristiriitaisia artikkeleita terveydestä. Hän ei enää tiedä, mihin pitäisi uskoa. Niinpä hän luottaa omaan arvostelukykyynsä.

10. Jeppe on kyllästynyt holhoavaan asiantuntijadiskurssiin ja kapinoi sitä vastaan.

11. Jeppe on kyllästynyt länsimaisen yhteiskunnan suorituskeskeisyyteen ja haluaa olla rauhassa edes vapaa-aikanaan.

12. Jeppe on kyllästynyt tämän yhteiskunnan kaksinaamaisuuteen. Työuria pitäisi pidentää ja pitkään pitäisi elää, mutta Jepen ikäinen ei saa töitä eikä vanhuksia arvosteta. 

Organisaation tiedot

Eva Sundgren

Eva Sundgren on pitkän linjan aineenopettaja, joka aika ajoin tähyilee uutta uraa kulttuurin, kirjallisuuden, museologian tai viestinnän parissa.

Työkokemusta on seuraavista tehtävistä:
lapsenvahti, ilmaislehtien jakaja, hotellisiivooja, laitossiivooja, sijaisopettaja, iltavahtimestari, turistiopas, lehden avustaja, plokkari, aamiaistarjoilija, puhelinmyyjä, taidekoulun malli, myymäläetsivä, suomen kielen ja viestinnän opettaja, ruotsin kielen opettaja (yläkoulu, lukio, ammattioppilaitos, ammattikorkeakoulu), näyttelijä, koiranhoitaja, autonkuljettaja, kääntäjä, oikolukija, tutkimushaastattelija, toimitsija, museoharjoittelija (kokoelmatyö), oppikirjan tekijä
 
Koulutus pääpiirteissään: 
Filosofian maisteri (viestintätieteet, suomen kieli, ruotsin kieli, englannin kieli)
Stora språkprovet i svenska
Erilliset suomen kielen pääaineopinnot
Aineenopettajan pedagogiset opinnot
Opetushallinto ja pedagoginen johtaminen
Kasvatustieteen maisteri (aikuiskasvatustiede, sosiologia)
Yhteiskuntatieteen maisteri (sosiologia, kirjallisuus)
Informaatiotutkimuksen perusopinnot
Filosofian maisteri (kirjallisuus/kirjoittamisen suuntautumisvaihtoehto, museologia), gradu hyväksytty arvosanalla Erinomainen
 
 
 

Yhteystiedot