19.03.2022

Jokainen meistä tarvitsee mielen työkaluja

Kaikki meistä eivät ole psykoterapian tarpeessa, mutta jokainen tarvitsee mielen työkaluja. Niitä tarjoaa kokeneiden psykoterapeuttien pitkästä käytännön psykoterapiaelämästä syntynyt Oma Mind -terapiaverkkokurssi.

Marjo Kankkosen Onni-koira on mukana Oma Mind -terapiakurssin videomateriaaleilla ja huumorilla höystetyissä piirustuksissa. Onnilla on ollut suuri terapeuttinen merkitys myös Kankkosen omien henkilökohtaisten vaikeiden elämäntapahtumien läpi elämisessä.
Marjo Kankkosen Onni-koira on mukana Oma Mind -terapiakurssin videomateriaaleilla ja huumorilla höystetyissä piirustuksissa. Onnilla on ollut suuri terapeuttinen merkitys myös Kankkosen omien henkilökohtaisten vaikeiden elämäntapahtumien läpi elämisessä.

– Kaikki hyötyvät itsetuntemuksesta, mutta esimerkiksi esimiestehtävissä psykologisten valmiuksien taso korostuu. Ihminen selviää vaikeista ja ahdistavista asioista helpommin, kun hän tuntee itsensä paremmin ja osaa kantaa vastuun mielensä hyvinvoinnista, toteaa toimitusjohtaja, psykologi, YET-psykoterapeutti Marjo Kankkonen Psykoterapiakeskus Mind Repression Oy:stä.

Pitkän psykoterapiakokemuksen yhteenveto

Kankkonen on työryhmänsä kanssa kehittänyt kohtuuhintaisen Oma Mind -verkkokurssin, joka on yhteenveto psykoterapeuttien pitkästä kokemuksesta asiakastyössä. Kurssi on kehitetty ja testattu yhdessä psykoterapian asiakkaiden kanssa. 

Sisältö on oivalluksia herättävää tekstiä, poimintoja psykoterapeutin vastaanotolta, videoita ja tehtäviä. Palaute on ollut kiittävää. Kurssimateriaalin lisäksi kurssilaisten turvatyökaluna on psykoterapeutin johtama facebook-vertaisryhmä.

"Tämä kurssi ei ole tylsä eikä raskas, vaan pikemminkin hauska, eikä jätä ketään kylmäksi".

– Palaute osallistujalta

– Kurssi mukailee psykoterapeuttista prosessia ja huomioi muutosvastarinnan. Käytän itsekin Oma Mindin sisältöjä joka päivä. Kurssilaiselle kehittyy havainnoiva minä ja hän saa mielenhallinnan ensiaputaidot stressitilanteisiin. Hän oppii käsittelemään myös häpeää itsessään, Kankkonen luonnehtii.

Osallistujien yksityisyys on turvattu – tietojen päätymisestä vääriin käsiin ei ole pelkoa, sillä kurssin Oma Mind -työkirja tallentuu vain osallistujan omalle tietokoneelle. 

Teksti: Jari Peltoranta

www.omamind.fi

Kaupallinen yhteistyö

Organisaation tiedot

Mind Repression Oy

Mind Repression Oy

Psykoterapiakeskus Mind Repression Oy tarjoaa asiantuntevaa psykoterapiaa Helsingissä yli kymmenen vuoden kokemuksella. Palvelemme neljässä toimipisteessä Helsingissä, Espoossa ja Porvoossa.Tärkeimpänä johtotähtiarvonamme psykoterapiassa on kävijöidemme lämmin ja asiantunteva kohtaaminen. Psykoterapiahoidon laatu varmistuu, kun koko yhteisömme vaalii korkeaa ammattitaitoa sekä inhimillistä, viisasta ja kokonaisvaltaista ihmisen kohtaamista. Arvostamme eri teoriasuuntauksia ja ihmiskäsityksemme on humaani sekä ihmisen kasvupotentiaaliin luottava.

Artikkelin asiantuntijat

Marjo Kankkonen

YET-psykoterapeutti, Psykoterapiakeskus Mind Repression Oy

Yhteystiedot

Rikhardinkatu 4 B 1700130 Helsinki p. 040 028 6838mindrepression@gmail.com